《唐诗滁州西涧》
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1、自然地走，自然地忘，不牵强。得失不过一种心境，想开了，看淡了，结果也就不那么重要了。对有的人、有的事，无需太过执着，试着放手，人生将因此而不同。世事如棋局，不执著才是高手;人生似瓦盆，打破了方见真空。人生没有完美，幸福没有满分，当执着成为负累，放手就是解脱。
2、这个世界没有事是放不下的，痛了，你自然就会放下。放不下，是因为心还存有念想，放下其实是一种顿悟，优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若经历一次重大的变故，比如与死亡擦肩，那么这样重击会让他下改变，看开了，也就自然放下了。
3、无论是苦心寻觅，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。
4、活着一定要有爱，有快乐，不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。
5、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，那是与你的缘分未到，也或是有缘无分。人人都会错过什么，人人都曾经错过什么，真正属于你的，永远不会错过。所以，不必懊悔，也不必要纠结，更不必要勉强，活好当下，无怨无悔，才是人生的态度。
6、人生本过客，何必千千结，人生在世，注定要受许多委屈。一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。
7、人生，无所谓失去，只怕草率地挥霍。每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好;试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余辉，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。
8、不管以后如何，我们都不应该抱怨自己的人生。我们的物质世界，是一个无常的世界，所以"无常"是创造的开始。如果这个无常是逆境，假使我们能借着这次机会，内心成为充满安宁、喜悦、慈悲的状态，那是多大的幸福。
9、路，不通时，选择拐弯;心，不快时，选择看淡;情，渐远时，选择随意。
10、做人，努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。站得高才能看得远，看得淡才能放得下。背负太多，就会活得很累，放下即是解脱。淡看人生荣辱得失，一切均如过眼烟云，去留无痕，这才是淡定人生的最高境界。
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