《陆游诗南门晚眺注解》
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1、我们是拥有优越心智能力的人类，不需要害怕鬼神或任何其它东西;也不需要到处去寻求庇护，因为自己才是自己的庇护。
2、圣者是超卓的，因为祂善巧地修行、诚正地修行、为求解脱诸苦而修行而且如法修行超越了诸苦，这就是所谓的圣者或世尊
3、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
4、人格，建立在“不自私”三字;
5、佛像是传统世间习俗，意思是要我们说好话、做好事、存好心以及安祥喜悦的意思。
6、世尊的圣弟子们是四双或八辈的圣者，这圣者可以是男人或女人。
7、如果任何人能提升心灵质地到人类的层次，就可以认识鬼而不怕他们，而如果有人还会怕鬼，那这个人就只是个凡夫。
8、中道心如同砝码，可以让我们平衡而不致太过生气或贪婪，那是能轻易毁掉一个人的。
9、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
10、忙，才能促进心灵的健康;
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