《辛弃疾 鹧鸪天 有客》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
3、假使你的钱袋角上有一个洞，那么在它里面装满钱又有什么用?
4、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
5、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
6、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
7、人生就是「生」与「死」的拔河。
8、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
9、人活在世界上，顶天立地，身份对人只是一种装饰，是内心自在的一种随缘展现。
10、16. 无论你做什么，持续你的正念。
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