《笈什么意思》
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1、当你不再十分在意名利和金钱，就会开始珍惜自己的生命，就能做到享受生活，体会人性的至纯至美。
2、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
3、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善??瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。
4、好的坏的我们都收下吧，然后一声不响，继续生活。
5、给小草以绵绵细雨的，是春风;给鸟儿以婉转歌声的，是森林;给我们以享不尽的欢乐的，是那真挚的友谊。友谊好像沙漠里的一眼清泉，在你最饥渴的时候滋润你。友谊是一座桥，架在你我之间，促进心灵的沟通;友谊是一首歌，歌曲流入心窝，使你我共同欢乐。
6、3.有人追逐房屋和城堡的生活，您只需要花费时间，在花棚里的石凳上，坐在小糖果上，唱歌，喝杯茶并享受自己。这房子舒适又方便，为什么要在楼上和楼下打扰。一首歌，一杯茶，养花，养鱼，享受大自然的美不是很好吗?
7、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
8、你的心应该保持这种摸样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。--安妮宝贝
9、一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。
10、7.放下一颗患得患失的心，得到的是宁静淡泊。放下莫名的烦恼，自找的忧伤，得到的是快乐，拥抱的是幸福。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
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