《怎么锻炼增强体质》
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1、共享奥运调动社会力量广泛参与。北京冬奥会是中国体育和经济社会发展同世界奥林匹克运动发展开创双赢局面的重要契机，将进一步激发中国民众对奥林匹克运动的热情，通过制定群众冬季运动推广普及计划，将带动更多中国人关心、热爱、参与冬季体育运动，加快冰雪运动发展和普及，实现“3亿人参与冰雪运动”的宏伟目标，大幅度提高冬季运动竞技水平，为奥林匹克运动发展和奥林匹克精神传播作出积极贡献。
2、此次冬奥会中两个可爱的吉祥物：“冰墩墩”和“雪容融”。冰墩墩以熊猫为原型，外观又酷似宇航员，宇航员们在宇宙中遨游，探索未来，无疑是引领时代、面向未来的象征。雪容融以灯笼为原型，红色的外观将它点缀的喜气温暖，体现了运动健儿们的奋力拼搏，为国争光的精神。
3、我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车……就这样想着，我的心里就美滋滋的。
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5、可爱的糖葫芦配上可爱的动物，那这个可爱的动物我们要选谁呢？经过一轮动物选美，我们决定啦，要选一个最能代表中国特色的动物。提到中国，大家首先想到的就是国宝啦！一看到大熊猫大家就知道这是中国的国宝，是中国代表的动物。就这样，我们的大熊猫在万千动物中脱颖而出。
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7、亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗？
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10、冰天雪地，一片白茫，与夏季奥运会的绿茵不同，这是独属于冬奥会的浪漫。”从高处一跃而起的潇洒，在冰面上轻盈翩翩的起舞，与速度竞赛与冰刀而伴的刺激……在这个冬天，在北京冬奥会将一一而见。运动员们为之付出了多少汗水，洒下了多少热泪，是热爱支撑，是情怀支撑，是信仰支撑。而中国依靠自身的高速发展为运动员带来了科技上的帮助，以科技助力冬奥。中国钢架雪车、模拟训练系统、可移动体育训练风洞和低氧帐篷等帮助运动员更好地训练和适应环境，更快地提升能力。我们期待着全世界运动员的到来，期待着共同展开一场场激烈昂扬的比拼盛况。我们将再次大声说出:“北京，欢迎你!”
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