《古诗西湖杨万里的解释》
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1、人生中不见得每一个问题都有答案，即使有答案也不见得是完整满意的答案。
2、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
3、你永远都不可能做出让每一个人都满意的事。
4、佛是一位现实的导师;他只教导能为人类带来和平与快乐的学问。
5、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
6、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
7、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
8、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
9、礼貌周全不花钱，却比什么都值钱。
10、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
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